月に２～３回フットサルをしています。
ママさんチームで楽しいメンバー達と…
とりあえず、怪我をしないように!!が目標…
慢性的な運動不足と食事の偏り…
お腹周りが!?えっ!?って感じに、
焦った私は早速、一冊の本を購入し
 | 脂肪がみるみるスッキリ! (2008/06/21) ナターシャ・スタルヒン 商品詳細を見る |
酵素デトックス♪を始めてみました。
カラダの中から美しく！心もスッキリ美しく！
そして素肌をキレイに引き立てる似合う色で仕上げ♪
を理想にしているので…
あとは、実践しないと!?
フットサル仲間から聞いた
噂の『コアリズム』のDVDも入手！
美味しいものがたくさんの秋は、脂肪が付きやすくなる季節
なので…皆さん、要注意ですわよ～～！
今回は真面目に取り組むと決意した、iroiroであります!!