(これは2020年の記事です)
不倫発覚から一年以上過ぎた頃。
時折、夫を責めることはあっても、
もうほとんど、夫とは仲良くしていました。
でも内側では、
まだまだヒリヒリしたものを抱えていて、
私がここから
本当の意味で心を穏やかにするためには
自己肯定感の低さをなんとかしなくては！
という想いがありました。
結局ね、
夫の不倫で何故そんなに傷ついたかって
自分がどれだけ
自分の価値を信じていなかったか
だったんです。
ここをなんとかしなくては、
自分の人生のハンドルを握れない。
夫が○○してくれない…。
誰それが○○って言うから…。
ずっとそんな世界にいることになってしまう
そんな想いを抱えてる中、
尾崎里美さんという方のセミナーを受けに
夫と２人、淡路島に行きました。
尾崎里美さんは「ねえやん」と呼ばれていて、
お笑いセラピストを名乗る方。
イメージトレーニングの先生で、
願いを叶えていくやり方などを、
爆笑させながら教えて下さるんですよ
イメトレ、すごいですよ。
スポーツの世界ではもう有名ですが、
人はイメージの力で
病気治癒も、不妊も、ダイエットも、発毛も！
もちろんビジネスの成功や、
結婚だって、望む結果を得られるんですって。
淡路島に、自身のセミナーハウスを建て、
野菜を作って、ランチで出してくれる。
飲み物は10種類くらい飲み放題
私たちは神戸で前泊して、
２日間のセミナーを受け、
淡路島で後泊して、と
合計３泊４日。
夫と２人で
こんなにガッツリ学ぶのも初めてだったし、
笑って、泣いて、本当に楽しかったのです。
それでですね、セミナー中に、
自己肯定感が爆上げになった体験がありました。
自己肯定感と向き合っていたら、
ちゃんとそんな体験が用意されていた感じ
誘導されながら、
瞑想みたいなことをする時間がありまして。
ねえやんはヒプノセラピストでもあるのです。
そこでね、
５歳くらいの頃の自分が出てきたのですよ。
イメージの中ですけれど、
本当にね、対面、した感じ。
その頃住んでいた家も、
目の前にあった空き地や、大きな椎の木も、
鮮明に浮かんできました。
５歳の私は満面の笑みでずっと笑ってるの。
恥ずかしそうにしたり、
楽しそうにしたり、
嬉しそうにしたり、ずっと笑ってる。
５歳の私は
何も恐れていなかったのです。
ねえやんの誘導があり、
遊ぼう？と声をかけてみました。
そしたらね、
５歳の私はケラケラ笑いながら、
小さな身体でトットットットッと走りだし、
私が追いかけると、よりケラケラ笑いながら
２人で鬼ごっこをしたのです。
もうね、可愛くて可愛くて。
私は号泣していました。
涙と鼻水でぐちゃぐちゃ、
服の首もともびちょびちょ。
私は、
こんなに可愛い子を
ずっとずっと
どれだけ粗末に扱ってきたのだろう？
この子は
どれだけ淋しかったのだろう？
ごめんね。ごめんね。
大切にするからね。
私はこの時に、５歳の自分にそう誓ったのです。
私はまだまだ自信がなかったり。
まだまだ軸が細く、ぐらぐらしたり。
でもね、あの５歳の私を思い出すと、
自分に価値がないなんて、
一切思えなくなったの！
役に立たなくてはいけない？
優秀じゃなきゃ愛されない？
いやいや、
あの子がそんなこと思っているとは思えない
今はね、恐れからではなく、
自分から溢れる愛から、
役に立ちたいな。
出来ることを増やしたいな。
そんなふうに動けることが
格段に増えたのです。
このブログも、その一部です
もちろんね、他人に与えるよりまず、
自分ですけどね
楽しくないことは潔くやめるか、
楽しめるように工夫をするのです。
必要な方に届きますようにー！
愛を込めて。 伊織より
(これは2020年の記事です)
伊織