みなさんこんにちわ
ダイエットサロンIROHAです
今日は私が最近体験した
嬉しいことを報告
このダイエットを始めて
半年くらいが経とうとしていますが
外でガッツリご飯を食べたり、デザート
とかも二回食べてしまったり
『うわっ今日は食べすぎたな
』
って日があります
そんな日の次の日に体重を
測ると.....
なんと変わっていない
嬉しいというかそれより実感したのは
今までの私だったらどのダイエットをしても
食べすぎてしまった次の日には
絶対に1キロ以上太り
それにイラついたり萎えて
もういいや
ってやめるのが
いつものパターンでした
ｗ
なので今回は本当に
驚きが大きくて
『あっこのダイエットって
本当に効果があるんだ！』と実感して
なんなら
体質も変わって太りにくくなってる
とやってきたことがなんか
意味のあるものだと実感できること
を体験できてさらに
このダイエットの凄さに気づけました
でも次の日はしっかり
リセットメニューで体内をリセット
ご褒美としてデザートも食べられる
からチョ〜〜幸せ
努力は裏切らない！！
一緒に頑張りましょう
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痩せられるダイエットサロンIROHA
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ダイエットサロン IROHA
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