こんにちは。
美々いろはサロン代表 aya=vivianです。
今日は色波瞑想でのちょっとした
遊び方をご紹介
よくチャクラの瞑想というと
クラウンチャクラからとか
ルートチャクラからとか
っていうのが一般ですが・・・
色波瞑想ではこんなこともできます
私がよくやるのは
まず意識を集中して
深呼吸をして
チャクラの中に入ります
赤色波
オレンジ色波
黄色色波
緑色波
青色波
紺色波
紫色波
ゆっくりを感じたら・・・
それぞれのチャクラの小人を登場させます
次に赤色波と紫色波が互いに近寄り握手したり
ハグしたり笑顔になるのを見届けます
この二人は宇宙のメッセージを
私たちが人間らしく行動に移すということで
人間らしく生きるためには
とってもダイレクトにつながっているところ
あなたの思いを形にするには
特に仲良くしてもらいたいところです
次にオレンジ色波と紺色波も仲良くしてもらいます
紺色波は第三の目・・・
宇宙のメッセージをどういう風に
具体的にすればいいのか私たちに直感で教えてくれます
オレンジ色波も特に直感に強いところ
またそのために人を集めるのを得意にしているところです
お互い直感同志
それぞれの強みを生かし仲良くしてもらいましょう
黄色色波と青色波
お互いにコミュニケーションに長けているチャクラです
黄色色波はオレンジ色波が集めてくれた人の中から
今必要な人とのコミュニケーションをするために
力を貸してくれるところ
青色波は声に出して
そのコミュニケーションを
より潤滑にしてくれるところです
そして・・・
一人残った緑色波ちゃん
すべてはあなたの心です
ハートチャクラでみんなが仲良くしているすべてを
包んであげてください
やさしく・・・・
笑顔になっているでしょう
互いに
みんなのチャクラの小人が笑顔になったら
いったんそれぞれのチャクラにもどり
クラウンチャクラの上に集まり
桃色はに包まれます
その優しい光を感じたら
すべてが一体になった
白色波になり
そのまま
上へ上へ
突き進みます
透明でなにもない
強いエネルギーだけを感じるところにたどりついたら
そこがブリリアント光の源に
あなたはたどりついたのです
そこで
ゆっくり服を脱ぐように
すべてをさらけだし
温泉に入るように
ゆっくりと心地よい
温度を感じ
一体化し
癒されてください
なにか光の源ブリリアントに
質問があれば
遠慮なく聞いてみてください
優しくあなたに答えをくれるでしょう
答えを感じ
十分癒されたら
感謝を告げて
あなたの肉体に戻っていきます
白色波
桃色色波
紫色波
紺色波
青色波
緑色波
黄色色波
オレンジ色波
赤色波
今日もあなたが笑顔でいられますように
全てに感謝をこめて★
