物の断捨離から心の断捨離へ
おむすび光師三井です😊
私は一年間使っていなかったものは
自分の元に必要ではないものとして
手放すようにしています
先日、自宅のタンスやテーブルなどの
粗大ゴミを大量に出したのですが
出した後に家族に怒られました
「捨てすぎだよ！」
「使おうと思っていたのに」
「悲しい」
と、言われました。
たしかに、ちゃんと確認をせずに捨ててしまった
私も確認が足りなかったと思います。
しかし、数年間使わずに放置されている
日用品は物として活かしてあげられていたのか？
と、感じました。
物に囲まれることは、一時は心が満たされます。
しかし、使わなくなった後も持ち続けることは
自分の心を少しずつ奪われることになると思います。
自分自身の心に集中するためにも
捨てることは大切です。
特に心に関しては
怒り・悲しみ・憎しみ・苦しみ
などのネガティブな感情や
過去の栄光・武勇伝・トキメキ・役職・学歴
を持ち続けることも今を見つめる時には
不要なものかもしれません
空間も心も
使わないものは捨ててしまうことが
より新しいものが入る余白を作ることになります
いつも、「忙しい、忙しい」と
いっぱいいっぱいな様子の人は
話しかけづらいですよね。
いつも、笑顔で余裕をもった
態度でいれば新しい体験が舞い込んできますよ😊
いまは季節の変わり目です。
夏から秋へ変わるタイミング。
まずは、この夏一度も着なかったり使わなかったものがあれば手放してみることをおすすめします✨
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