こんばんは！
キャリア専門のタロットセラピスト
いろは玲久（れく）です。
本日は、職場でよくある
あの光景……
同じグループに、常に愚痴ばっかりの人がいて……
やる気がそがれてしまうんです。
愚痴ばっかりの人ですか！
職場に1人はいますよね
直接愚痴を言われるんですか？
私に愚痴を言う時もありますし、ほかの人に言うこともあります。
以前、見かねた人が「あまりそういうことを言うもんじゃないですよ」といさめたら、その人が攻撃対象になってしまったこともあるんです。
いさめたら攻撃対象にされてしまったんですか！
それでは、なかなか邪険にもできない感じですか？
そうなんです
下手に拒絶したら、何を言われるか。
私の知らない所で、もう言われてそうではありますけど……。
もう言われてそう、なんですか？
そういうお話を聞いたのでしょうか。
聞いてはいないです。
でもその人、その場にいない人のことを悪く言ったりするので、言われてそうだなと……。
いろんな人の悪口を言っているのを聞いていたら、自分も言われてそう……って思いますよね。
そうなんです。
愚痴を聞かされてる時に「私のことも言ってるんだろうな」と思ってしまうので、余計に気が滅入ってしまうんです。
それは思っちゃいますよね。
ひとまず、どうなったらいいでしょうか？
できたら、その人と離れたいです！
上司にも言ってるんですが、なかなか実現しなくて
無理ならせめて、私に話しかけないでほしいです。
離れたい、話しかけないでほしい、ですね。
なんとかする方法、考えていきましょう！
女性の職場ならよくある、
愚痴・悪口のご相談。
今回は、
「話しかけないでほしい」
にフォーカスしていきますね。
嫌ですよね
時間もとられるし、
メンタルも削れます。
そういう人って、
どっからそんなに不満が沸くの！？
っていうくらい、
話題の８割が愚痴。
そんなに気づけて、
逆にすごい
よく気の付く方なのでしょう
ネガティブな方向でね！
私もありました……。
男性職場では
ほとんどなかったのですが
お友達（だった人）から
無限に愚痴を聞いていました。
私がちょっとできるから
妬まれて
とか
契約社員だから
とか
転職したらしたで、
私がすごく気を使ったから
上司に気に入られたけど、
同僚で
私を気に入らない人がいたとか
私のほうが頑張ってるのに！とか
すごいんですよ。
そういう人はどこで何をしても、
不満や愚痴が絶対あるんです。
でも、そんな話
同類でもなければ
聞きたくないですよね。
だからって、
「そういうことあんまり言わない方がいいよ」
なんて言うと
「ひどい！！！！！！」
とか言われて、
あいつに否定された
私はこんなにつらいのに
わかってくれない
傷つけられた
なんてまわりに言われて
すごい攻撃的な対応をされたり
やるべき仕事をやってくれなくなったり
正しいことを言ったはずなのに
悪者にされてしまうことも
大丈夫
みんな私のこと
わかってくれてるよ……
そう思っていたとしても
愚痴や悪口での
精神攻撃は
なかなかきついもんです
なんでかっていうと
攻撃的なエネルギーが
刺さっちゃってるから！
トゲみたいに！
平和に過ごしたいだけなのにね
じゃあどうしたらいいんでしょう？
そもそも、愚痴りたい人って
聞いてくれる人を狙って
話すんですね。
よく人に
愚痴を聞かされるあなたは
優しい人
なのではないでしょうか。
愚痴を言う人は
エネルギーバンパイアでもあるので
「あの人のエネルギー、吸える！」
と、優しい人にくっついて
愚痴を言って
相手のエネルギーを吸います。
優しい人のエネルギーは
やわらかくておいしいんです。
つまり、愚痴を聞かされるとしたら、
あなたのエネルギーは
やわらかくておいしい。
なので、話しかけられそうになったら
一瞬だけ
固くておいしくない感じに
しちゃいましょう
- 出社前に「愚痴は聞かない！」と、心に決める
- 愚痴る人がきそう！と思ったら「聞かない！」と念じる
- 親指をこぶしに握りこむ（片手でOK、両手のほうが強い）
親指をこぶしに握りこむと、
オーラがバキッ！！と
固くなります。
さらに、
「聞かない！」という念と
心の準備で
防御力アップ！
心のスキがなくなります。
いますよね、
話しかけづらっ！って人。
そういう雰囲気になれます、一瞬で。
よく愚痴を聞かされて
もう聞きたくない～！って人は
試してみてくださいね
それでも
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