いつもありがとうございます
色でキラキラ★カラーセラピストすうこです
三十路になったと思ったら
もう、アラフォー
1年に1度会う、
中学・高校時代の友達。
みんな、なぜか、若い
(ちなみに、私立中高一貫校で女子校)
私も負けてられない
ということで
「色彩呼吸法」を試すことにします
黒好きだった私は
他の人より老けが早かったはず
ピンクの若返りの効力を利用しよう。
ピンク色をイメージして
息をゆっくりと
吸って~吐いて~を繰り返します。
ピンク色をイメージしやすいように
何かピンクのもの、
ハンカチ
とか洋服
とかを
目の前に置くといいかも。
私は
携帯
やDS
がピンクなので
それを目の前に置きます。
そして、
そのピンク色に染まった空気を
「若くなる~」と願いながら
吸います。
これを続けてると
きっと、タルミなんかが
消えていくはず…。
期待してます。
ピンクさん
ペタ待ってます。
ポチっとしていただけると
とぉってもウレシイです。

