産後ってどうやって痩せるの？

普通に悩んでる

産後って痩せなくない？笑

全然元の体重に戻らないし

お腹なんてこの肉どやせばいいの？

妊娠前

へそ出し➕ハイウエスト

が1番自分の体型にしっくりきてた

産後腹筋もめっちゃした

めっちゃしたけど全然落ちない

試しに着用してみたけどまじで服入らない

妊娠前は年々体重も落ちてきていて

体型も変わってきていて服もちょうど

サイズダウンしてた

そのタイミングでの妊娠

だから余計入らんww

何かお腹周りを絞れる方法

ないですか？

自宅で筋トレじゃなくて

ジム行かなきゃかな

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ご愛読ありがとうございました

では、またねん🧡👋🏻

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