食べながらデトックス
スイーツだって我慢しない♡
食べ方を変えるだけでキレイになる！
大人女子の心と身体とお肌を潤す♡
ロースイーツ教室
『おうちレッスン』開催中☺︎
リアル＆オンライン共に
選んでいただけます。
おやつからだって
健康管理できたり
キレイになれたりする♡
スーパーフードと呼ばれる
ロースイーツを
活用してみましょう♪
あなたの『なりたい』を
叶えてみませんか♡
【ロースイーツだからフルーツ酵素活かせます】
デコレーションにフルーツたっぷりのケーキは
たくさんありますが、
生地の中にフルーツをそのまま入れたケーキは
他にはないかもしれません！
焼かずに作るロースイーツだからこそ
できるのですね♡
ロースイーツでフルーツタルト作りは
季節に合わせたフルーツを使って
可愛く盛り付けていきたいと思います❤︎
ロースイーツのローはraw(生)のこと！
普通のケーキのように焼いたりしません。
小麦粉や米粉、チーズなどの乳製品も
卵も 砂糖も 使わずに作る『ギルトフリー』
のスイーツです♡
どうやって作るのか…不思議ですよねw
粉類を焼かない分、ナッツを撹拌して
濃厚なナッツクリームを作っていきます。
生のナッツは食物繊維もビタミン.ミネラルも
豊富で♡
スイーツなのに栄養満点
スーパーフードのおやつになるのは
他には無いかもしれません！
だから、
「子どもへの手作りおやつにいい」とか
「ロースイーツがあると思うと癒される」とか
「大好きなスイーツ作りに楽しみが増えた」
「ロースイーツ食べるとトイレの回数が増えるw」
色んな喜びの声も届いています
白砂糖や小麦粉は お肌のくすみや老化にも
大きく関わってくるので
「肌が綺麗になったと褒められる」
なんて嬉しい効果もありますね
一家に1人は
ローフード(スイーツ)の知識を！
抗酸化作用が強い生の食材！
だからこそ、家族の健康管理にも
役立つこと間違いなしですね
焼き菓子のような食感の raw(生)ケーキ
同じリンゴのタルトでも
しっとりフィリングのローケーキと
タタンのようなサクサク生地のローケーキ
楽しみも広がります♡
チョコレートも生の素材を使った
ローチョコレート♡
カカオの効果が一番感じれるチョコレートです！
カカオ効果の記事はこちらから♪
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ロースイーツってどんなお菓子？
ギルトフリーってどのように体にいいの？
ケーキにも種類があるのかな？
初めて聞いた方も多いのではないでしょうか♡
作るには…どうしたらいいのかな…🌱
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満足感120%♡ロースイーツ教室<br>Happiness sweets
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10:30～16:30
駐車場あり
最寄り駅から送迎できます
ご予約は４か月先まで
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ありがとうございました。
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