最近、感情がネガティブモードで忙しいです。
少し前までは、会社勤めしていた頃に受けた3年半の嫌がらせとそれに付随する周りの人たちの態度を思い出してしまい、思い出し怒りが止まりませんでした。
他にも
結婚してからできた知り合いで、なぜか攻撃的な物言いをされたことが3回あって、その不可解さを思い出してしまってやたらとモヤモヤしたり
（どの方とも今は付き合いはありません）
子どものことで一方的に夫婦で怒鳴り込んできた人のことや
顔を合わせるたびに失礼なことを言ってくる近所の人のこと
心当たりはありませんが、いきなりの無視を2年半も続けた子どもの同級生の親のこと
さらに遡って高校生の時にいきなりよそよそしくしてきたグループの人たち
以下、中学、小学生と同じことが続きますが。
やられっぱなし
言われっぱなしの過去を思い出して
とにかく腹立たしい。
絶対に自分はそういう思いを人にさせてないとは言い切れないので、やられたことだけ思い出して腹を立てるのも自分勝手だなと思い、昂った気持ちを抑えているのですが。
それでもとても嫌な気持ちになっています。
冒頭の件は、数年悪夢にうなされたので本当に辛かったのですけれど、
悪夢を見なくなってからは
まぁいいやと思って（思い込んで）今まできたので、
まだまだ全然私は過去のこういう人たちのことを許せていないんだなと思います。
許すっていう行為はとても難しいと聞いたことがありますが、その通りだなと思います。
ただ、人を恨んだら憎んだりしながら生きるのは苦しいから蓋をしていただけで、本当は全然許せていないし、許したくないんだろうなと…
関わらなければ忘れているのでいいのですが
ふとしたことで情報が入ってくると一気にその時の嫌な場面や感情がフラッシュバックしてきて苦しくなります。
自分では平和主義だと思っているので、こういうことをしてくる人の気持ちがイマイチわかりません。
憂さ晴らしの対象にされていることもありそうですが。
昔からなので、どこか言いやすい雰囲気があったりするのかもしれません。
その場で言い返すこともないし、いいように利用されやすいところもあります。
人数合わせとか、グループを作る時の調整に使われたり。
仕事でも、何か事が起こると私のせいにされがちでした。（下っ端だったからでしょうか）
そういう理不尽なことが多々あり、時に学校に行けなくなったり、うつになって退職したり、色々不都合なことも生じつつの人生です。
暗くなってしまいましたが、そんなことが時々ムクムクと沸き起こってきて、苦しくなる時があり、今まさにそんな時。
無心に家事をやろうと洗い物など没頭してるつもりなのに、気がつくとそのことで完全に支配されているのでびっくりします。
完全に自分だけの問題だから、気晴らしとかしてなんとかするしかないですね。
とりあえず
今日は知人が子ども食堂を開催している日なので、会いに行ってきます。
