【有意義なおうち時間♪】


皆さんこんにちは♪

ヨガで救われたインストラクター

 しばむら あやの です🍀




（昨年のキャンドルヨガ お土産付き♪のアロマサシェです♪
可愛くてとてもいい香り🌸）

　　



普段日常の中で運動不足だなチーンと感じたり

おうちでひとりだとやる気がでないゲッソリ

やり方が合ってるかわからないなどなど



その時間がもったいない！と感じたら、
ぜひいろどりのオンラインレッスンを
受けてみてください☺️



ヨガが初めてな方、
場所に行くまでがちょっと😅という方など

わたしは福岡県に住んでいますが、
オンラインなら全国どこにいても
繋がることができます〜♪


・必ず皆さんのペースに合わせること✨
・こころから楽しむこと✨

レッスンでは心がけています☺️


皆さんにお会いできる日を楽しみに、
お待ちしていま〜す☺︎


【いろどりオンラインレッスン📱💻】

参加者募集中♪

◾︎プライベートヨガレッスン 1:1

◾︎グループレッスン 家族 お友達などなど

詳細：初回 お試し60分 zoom開催(wi-fi環境推奨)

・ヨガがはじめての方
・多数が苦手な方
・運動不足を解消したい方
・女性特有のお悩みがある方

予約・お問い合わせ
インスタグラムメッセージ
 @_irodori_yoga.ayano_ 

＊スケジュールや料金は個別に詳細をお送りいたします

お気軽にお問い合わせください☺︎


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