福岡 宮若市 

多数が苦手な人でも安心してヨガができる

少人数制 ヨガ教室 いろどり




皆さんおはようございます♪

ヨガで救われたインストラクター

 しばむら あやの です🍀






   

私のヨガは"癒される"とよく言われます。


私のも。


とってもとっても有難い気づき。

自分では気づかなかった特別な部分




丸っとまるごと自分のことを
愛してあげなきゃいけないなぁと思いました。

(愛すというと、なんか変だけど🤔笑)





自分だけは自分の味方でいてあげよう。


自分の良さも悪さも受け入れよう。



もちろん自分の周りには
たくさん支えてくれる人がいること、
常に心に置いておきたい🍀

感謝の気持ちと共に..✨


週の始まり月曜日。

素敵な一週間と
なりますように♬





[余談🌷]

先日出掛け先でかわいい花瓶たちを発見。
どれもこれもかわいい〜♡となって
結局何も買わずでした🌼笑
お花は好きだけど、センス無くて🙄笑
この花瓶にはこのお花合うなぁ♡なんて、
考えれるようになりたい..😶💐
詳しい方教えてください😝💕
お花はほんとに可愛くて元気もらえる🌸



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土曜の朝ヨガ🧘‍♀️🌿
3月 27日 (土) AM 10:30-11:30
📍宮若市 なびきホール 
初めての方でも大丈夫な内容です♡
ご予約・詳細はDMにて
お気軽にお問い合わせください♡

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いろどりヨガ
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@online_irodori.yoga_ayn

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