【簡単さばの味噌煮】2人分
 
•サバ切り身2切れ
•生姜ひとかけ
•水50cc
•酒20cc
•本みりん大さじ2
•甘酒大さじ2(または砂糖)
•醤油麹大さじ1
•味噌大さじ1〜2
 
①臭み取りのためサバに熱湯をかける
 
②フライパンに材料を全て入れ蓋をして煮る。
時々煮汁をサバにかける。
 
③10分ほど煮て、とろみが付いてきたら完成♪ 
 
醤油よりも醤油麹使用のほうが旨味が
増しますし、とろみが付きやすいです。
 
今回、生姜はすりおろしていますが、
細切りでも🙆
 
付け合せの緑は、
大根の葉っぱをごま油で炒め、
軽く醤油で味付けました。
 
 
 
お試しあれ♪

𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊
 
塩麹や醤油麹に興味はあるけど
どうやって使えば良いのか
わからない。 
 
 
そんな方のために、
毎日のお料理に使える 
簡単レシピをこれから
ご紹介していきます🤗
 
 
参考にして頂けたら嬉しいです♡
 

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