前回の記事で書いた
『今はやらない』を選択しよう
やってみましたか
私は今日、布団を畳むのをやめました
もし自分に嘘ついてでもやっていたら…
お部屋はスッキリするかもしれないけど、イライラしながら一人で全員分の布団の片付けをした幕開けの日曜日はイライラの始まりになっていた事でしょう。
そして、些細な事で大噴火して
『あーでもない、こーでもない
』とお説教が始まるだろうな。
子供達も私も嫌な時間を過ごす事を考えたら、
【布団を畳まない】選択をして私のストレスが一つ減った事で、その日一日の物事の捉え方が変わりました‼️
それもこれも自分で決めた結果
見栄えは悪いけど敷きっぱなしでも死にません！
掃除機一日かけなくても死にません！
そんな日もOK
自分で自分を許してあげよ
今日も一日お疲れ様でした