Clay＆Aroma irodor（イロオドル）中村かおりです。
クレイやアロマ、ハーブといった自然の力を日常に取り入れ、イキイキとした日々を過ごすための情報をお届けしています。
マスクをはじめとした日々の小さなストレスが、知らず知らずのうちに私たちの肌に影響を与えています。
そんな中で、自然の恵みを活かしたアロマテラピーが、肌と心にやさしいケアをもたらしてくれるのです。
今回は、特にサンダルウッド精油の魅力を使い方を交え、お話ししていきます。
サンダルウッドの特徴とその魅力
サンダルウッド、または白檀（びゃくだん）とも呼ばれます。
その深い香りで知られ、リラックス効果や心の平穏をもたらすとされてきました。
また、その落ち着いた香りだけでなく、肌への深い鎮静作用や保湿効果で知られています。
乾燥や肌荒れを和らげ、エイジングケアにも最適。
サンダルウッドと相性の良い精油
- ラベンダー: 不安を和らげ、心を安定させる効果があります。
- ゼラニウム: 肌のバランスを整え、明るい肌色へと導きます。
- フランキンセンス: 深いリラックス効果と共に、肌の若返りをサポートします。
これらの精油とサンダルウッドを組み合わせることで、肌と心の両方に働きかける美容オイルが完成です。
サンダルウッドブレンド美容オイルの作り方と使用法
植物油10mlにこれらの精油を合わせて2滴加えて混ぜることで、自分だけの特別な美容オイルに。
このオイルを肌に優しく塗布します。
マスクによる肌荒れや乾燥から肌を守り、内側から輝く肌へ。
私は最近、「スキンケア講座」を受講して、サンダルウッドで美容オイルを作り、スキンケアに愛用しているのですが・・・・
ものすごくイイ
ゼラニウムやフランキンセンスなど、肌に良いとされる精油は他にもあります。
なので、サンダルウッドはノーマークだった訳です。
でもね、使ってみて、まずその甘くオリエンタルな香りに癒される。
そして、肌の調子もいい！
改めて、植物の持つ力に感動なのです。
使用上の注意
- ホルモン依存型癌患者、乳腺症などの方には使用をしないでください。
- 精油は高濃度で直接肌に触れると刺激を感じることがありますので、必ずキャリアオイルで希釈してご使用ください。
- 初めて使用する精油は、小さな肌の部分でパッチテストを行うことをお勧めします。
- 妊娠中の方や敏感肌の方は、使用前に専門家に相談することが重要です。
終わりに
サンダルウッドの美容オイルは、40代からの女性の肌だけでなく、心にもやさしく働きかけます。
この自然の恵みを活かしたケアで、毎日をもっと豊かに、もっと輝かせましょう。
美しい肌と心のバランスを整える道のりは、いつ始めても遅くはないのです。
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