お疲れ様です。


(株)コバプロデュース認定カウンセラー


ロッシーです。


無事終わりました!!


健康診断が


いやーー 大嫌いな採血も終えww


まぁ結果はまだ先だけど


一応全部やり切った

(当たり前w)


凄いぞロッシー


毎年やってるんだけど


胃のレントゲンはマジで怖い


よく解らん台に乗って


上になったり下になったりw


それだけでも 大変なのに


バリウム飲んで発泡剤ものんでるから


ゲップを我慢しながらww


グルグルと回転してみたり


経験者にしか理解されないかもしれないけど


地獄のお遊戯を小さい台の上で


やってるのかと思ったわ!!


んでさ 終わってからも大変で


下剤をもらうのね


バリウムをお腹の中から


しっかり出さないと後から大変らしくてね


検査終わったらすぐ飲んでくださいって


言われたからさ


ロッシーはすぐ飲んだんだけどね


飲んだら5分で下剤効果が発動してねww


早すぎないか??


そこから1時間 トイレにこもりっきり。。。


うん       辛い  ((´д`)) 


まぁ 少し効果が弱まってきたから


段々と本来のロッシーに戻ってきたから


こうやってブログ書いてるんだけどさ



やっぱり去年より体重・腹囲は増えててw


視力は落ちてたな。。。


そっかそっかとは思ったけど


それでも少しは落ち込む


けどその事実を踏まえて 


この結果をどうとらえるか?


じゃあロッシーはどうするか?


良いきっかけとするか?


諦めて不摂生するか?


そのままにして、また健康診断チョイ前から


その場限りの摂生するか?


数ある選択肢の中から


決めるのは自分自身


ロッシーはこれを良いきっかけしようと


思います。



新年早々 なかなかヘビーな体験をしたけど


同時に新たな目標を作りました


・視力回復


・体重を落とす


・血圧を下げるw


今年のフィジカル面の目標は

 

こんな感じか。


その為に何をするか


スケジュールを決めるか


んでも、視力回復って出来るんすかww??