こんばんは、明日からの仕事の為に
休息中の【 アジアの123 】ですふとん1

ところで年末年始の不摂生で
体重が 約2kg ほど増えてしまった。
たかだか 約2kg だが
俺には大きな大きな 約2kg なんです。

なんてったって

70kg台
になるかどうかのボーダーラインですから驚き

結果増えてしまっているので
何処でどうやって落としていこうかな。

年末年始の爆発的に増えた体重
下矢印



MAX 71.6kg まで増量(笑)

とりあえず春頃までには

65kg程度には落としとかないと驚き

できるか、できないかは分かりません。


もぅ明日からしばらく断ちじゃ。

我慢できるかなぁ(笑)



〜 完 〜