年が明けて、もう1か月が過ぎました
あっという間😅
さて、新年に向かい
新たに計画したことに順調に向かっている1ヶ月でしたか？
そういえば、忘れてた
とか
今はいいかな〜
とか
変化していませんか？
または
大層なことをかかげすぎて
どこから手をつけたらいいのか分からず
決めたものの
できない自分に嫌気がさしてガッカリ
していませんか？
ドキッとしました？
これ、以前の私のことです😅
怖いのは
この考えで
子育てでも、同じことをすることです😱
目標を立てたのにできないとなると
約束したよね
なんでやらないの？
何度言ったらわかるの？
と、責めるし
私が怒らないとやらない
となると
いつもプンプン😡のママが出来上がり〜
でもそれって
子どもが忘れっぽいわけでも
根性が足りないわけでもないんです
この時のママの怒りの本音は
ほとんどの場合
この子のせいで私がいいママになれないという
自分の子育ての評価を無意識にしていることから生まれる
ガッカリ感(落胆)なんです
一方で
子どもは
ママが怒るからする
という悪循環になります
そしてもっと怖いのは
ママが怒るから
というのは、自分からなにかしたい意欲を奪い
子どもが思春期になる頃には
この手は全く効果がなくなり操縦不能になってしまいます
ママが怒って〜をさせるのは
子どもの意思ではなく
ママが操縦しているだけです
ママも子供もこれでは苦しいですね😭😭😭
大切なのは
やったらできたという自己肯定感を育てること
自分で決めて(自己決定性)
自分で望む結果を出すことで
初めて自信は育ちます
ママが口出ししなくても
できる子に育てる方法があるなら
知りたいと思いませんか？
注目するのは気分です
そもそも
目標を立てた時から
時間が経つと
気持ちがついていかなくなって
やめてしまうことが多いのです
あなたはいかがですか？
目標の立て方を学ぶ方法とコーチング手法に加えて
大事なのは
モチベーションの変化です
モチベーションとは、意欲、やる気のこと
キュービックでいう赤
それが少なくなると止まってしまう(そりゃ、そうだ)
ちょうど
ガソリンがなくなったら
車は走れないのと同じです
でも
気持ちを10色で表し、
それぞれの行動の特徴もわかるキュービックなら
どんな気持ちでも
その気持ちに沿う行動が取れるのです
10色の行動を知っていたら
どんな気持ちでも
ふさわしい行動がとれます
できなくなった時ほど
気持ちが変わったのだから
違う方法をとればいいだけ、ということです
今現在から
未来に向かって
どうなりたいのか？
これは
言えない人がほとんどです
でも
キュービックのブロックを置けば
ちゃんと表すことができます
今日の私
私の未来の作り方がここに表現されています
子どもも大人でも
おうちにキュービックのブロックがあれば
未来の作り方がわかるので
ママが指示を飛ばすこともなくなります
ママがすることは
子どもと一緒に
子どもの行動を決めること
できたら、一緒に喜んでください🤭
その体験を通して
いろんなやり方を知るほうが
豊かに生きることだと思います
私としては
まずはママ自身が
自分のこれからを見つけてほしい
庭先に見えるエベレストを見上げて
あそこに行きたいのに今日も行けてないとため息をつくより
まずは庭から出て
周辺を歩いてみる
実際できることをやって事実を積み上げることから
エベレストに登る道も作れるのではないかと思います
このプログラムは
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最後までお読みいただきありがとうございました😊
あなたの人生がよどまず
清らかに流れていきますように🌈
そのお役に立てれるなら嬉しいです😊
