今日は天気予報は日中晴れマークだったのに、
全然晴れません。。。
寒いです〜(ノ◇≦。)
井上なおこ。です。
タイトルにある
【股ケアをお勧めする理由】
私ね、一応看護師なんです。
メディカルアロマセラピーのセラピストでもあるし、
一時、ボディマッサージ(アロマじゃなく、服の上からやるやつ)のお店で働いてた事もあります。
でね、
看護師だと、直接患者さんの膣や肛門に指を入れる処置をする事もあります。
でも、もちろん必要だから行うのであり
患者さんが不快な想いをしないように最大限の配慮を払います。
アロマセラピストだと、
実際、肌に直に触れますが、
だいたい、どんなアロママッサージの業界も、
触っていい範囲、というのが決められてます。
きわどい部分で、鼠蹊部(脚の付け根)ですね。
脚の付け根の骨の太もも側はOKな範囲。
恥骨付近はアウトなことが多い。
お尻側で言うと触れるのは、坐骨の閉鎖孔くらいまででしょうか。
ギリ仙骨。仙骨の背中側ですかね。
ちなみに異性の場合ですと、太ももの真ん中あたりまで、という風に言われることが多いです。
ボディマッサージですと、服の上からですが、
仙骨まではOKですが、
尾骨は微妙。。。
前側も、恥骨付近はお腹側は大丈夫、
と、言う感じでしょうか。
(習ってきた人によって違いは若干あります)
(ネットからお借りしました。)
けどね、
骨盤底筋をケアすると
見た目だけでも
下腹部がスッキリする
太もも(特に内腿)がスッキリする
小尻になる
生理の経血が減る
生理痛がほとんど無くなる
膣からの水漏れが無くなる
と言われる方が多く、
見えない部分でも
まぐあいが格段に良くなる
という効果がある方が多いです。
それは解剖的に見て
骨盤底筋はお腹の筋肉とお尻の筋肉と太ももの筋肉とつながっているからなのです。
そして外側の筋肉だけでなく
インナーマッスルにも働きかけるからかな、と思います。
(解剖学得意じゃ無いので、得意な方、補ってくださーい！)
けど、
先ほども書いたように、
他人が触れるには敷居の高い場所
です。
同意があればOKですが、
なかなか、説明のしずらい部分でもあり
他人に触ってもらうよりは、自分で触ってケアしてあげるほうが、お股への愛着がわくのです♡
で、実際やってると、カラダが真ん中からあったかくなりますよ〜♡
一緒にケアしましょう≧(´▽｀)≦
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