晴天は続かなかったですね。。。
雨続きは苦手です。。。
みなくちなおこです。
今週は水木と、関西に、
金曜日は夜、知人とご飯で、ずっと家を空けてたので、
昨日の夜は久しぶりにちゃんと作りました～≧(´▽｀)≦
＊鮭のチャンチャン焼き
＊豆腐チャンプルーもどき
＊青葉の佃煮
＊味噌汁
金曜日は高校の時の先輩に誘われ行ってきたのですが、
その方は今宮城で復興の工事に携わっていて、
お土産にこちらを頂いたので、味噌汁にいれました。おいしかったです(^O^)/
そうそう、本題！
昨日は、
さとう式リンパケアをやってる友人がいるのですが、
時々土日に、伊豆近くの宇佐美というところにある
「水曜カフェ」さんの2Fで施術をしています*\(^o^)/*
先に私がさとう式リンパを受けました。
実際どんなものなのかの前情報も無いままにやってもらったのですが、
凄～い、ゆるゆるして行ってくれます。
基本的には、さとう式リンパの施術なのですが、
もともとボディワーカーさんで他の施術も学んでいる人なので、
私は他のも少し足してやってもらってたみたいです(^O^)/
人それぞれのカラダの状態にあわせてやっていただけますよ～o(^▽^)o
気持ちよかった！
その後、私がバーズをやる前に腹ごしらえ( ´艸｀)
と言うことで、カフェでご飯を頂きました
オーナーのひろこさんのご飯は、
ほんとにいい素材、お米も、調味料もお野菜も、を使ってあるので、
とってもシンプルな味付けで、めちゃめちゃ美味しいご飯がいただけました。
ひろこさんの人柄かここに集う人々も素敵な人ばかりでしたo(^▽^)o
玄米塩むすびが絶品で！！
思わずお塩買いました！
＊塩むすび
＊きゅうりとキャベツのサラダ
＊ミニトマト
＊そうめんカボチャの酢の物
＊コリンキー
＊メロンの寒天
しかもご飯代、めっちゃ安いし！！
他にも、ブルーベリーやクッキーも頂いたり、
ご飯後、バーズをやって、降りてったら、
お客さんが作って差し入れてくれた、と言うケーキを頂いちゃいました(^O^)/
(一緒に写ってるお塩は購入したもの)
このケーキも、間にラフランスのジャムが挟まってて、おいしかったですよ～o(^▽^)o
海も近くて環境もいいところだったので、是非訪ねてみて下さい。
さとう式リンパケアは土日に受けられます。(第3を除く)
他の曜日にも、いろいろ催しがありますよ～≧(´▽｀)≦