ちょっと肌寒いけど、すっきりした朝ですね～*\(^o^)/*
天気良くなりそうだから、清々しい1日になりそうです♡
セラピストのみなくちなおこです。
先日、友達に誘われて、農家さんのお手伝いに行って来ました( ´ ▽ ` )ﾉ
長靴履いて、土の中歩いたり、木に登ったり( ´艸｀)
久しぶりの感覚でした～*\(^o^)/*
私はこの日、
お庭の薔薇の剪定、ジャガイモ掘り、梅の実もぎをさせていただきました*\(^o^)/*
その日の収穫物の一部
畑からのとれたてはもうほんと！力強さが違うね≧(´▽｀)≦
料理の一部。
焼いただけ、とか、湯がいただけ、とか。
素材がいいので、それだけで十分においしいです♡
帰ってきてから
アクセスバーズ® プラティクショナー仲間と交換セッション。
前回では、嫌な自分に、素直になれない自分に泣きながら、
そういう自分を見せつけられて、うつうつとしてました。
が、
やはり、逆境の後は這い上がるものなんですね。
だいたい誰かが助けてくれたり、とか、
もうすでにあるものに気づく、とか。
初めからうまく行くなんてなかなかない事も知ってるけど、
以前のトラウマが完全に残っていたりして、どうしたって無理って感じてしまったりしてたけど、
自分にとって、何をしてると心地良いのか、はだいぶクリアになってきた感じ。
今回も前回も体感的には足のだるさや重さ、それがなんとなく軽くなって行く感じがありました。
でも終わった後の感覚は、前回はなんとなくすっきりしなくて、
今回はよく寝た！という感覚。
自分のその時のメンタルが如実にあらわされる部分もあるのかも、と今回は感じました。
私も、友達も、
こういう風に進んだらいいな！って思う事が実際に実現されてく現場に遭遇したり、
こういう方向に行けたらいいな、と思う事に関しての情報が流れてきたり
こうなってこうやってなったらいいな、って思ってた事柄が忘れてた頃にひょっこりあらわれて、きたりしてます*\(^o^)/*
本当に、周りに感謝の日々です≧(´▽｀)≦