Nちゃんの3回目でした( ´ ▽ ` )ﾉ
割とマメに来てくれている方ですが、
やはり1週間以上開くと、まだまだ ガチガチになってしまっています(￣Д￣；；
うつぶせは出来ない人なので横向きで、
腰～背中～肩をほぐしていきますが
もうほんとにガチガチ(ﾉДT)
なところから
おお～！！随分柔らかくなったよp(^-^)q
というところまでほぐれました。
Nちゃんの感想は
そこそこ～！！って思うところをしっかりやってもらえて、
ほんと気持ちよかった！！
との事でした( ´ ▽ ` )ﾉ
嬉しい≧(´▽｀)≦
その後一緒にランチへ。
行ったことは無かったけど、知人がたまにイベントをされてるお店へ。
副菜がいっぱいで、めっちゃボリューミー♡
その後は、
お家で色々勉強＆読書。
夕方は
海行こう！！
と思いましたが、
最近やっと晴れてきたけど、風凄いよね(｡＞0＜｡)
海まで近づけなかったので
歩道橋の上から(^O^)/
さて、今日は
名古屋でカラーセラピーです（≧∇≦）
行ってきます🎵