劣等感 | 生きてる時も死ぬ時も笑顔でいたい いろいろないろ

生きてる時も死ぬ時も笑顔でいたい いろいろないろ

健やかで心地よい暮らしを提案するナースセラピストにゃおのブログです

最近、体調がすぐれないせいもあるとは思うけれど、

なんだか、キモチがすっきりしない。

そうして、自己分析してみると、

自分の嫌な感情は

他人と比べてしまってる自分、のせいだと気づく。


彼女は、こんなにもできてるのに、表現の仕方もうまいのに、

私はまだまだ、下手だなぁ~、とか。


もともとああいう人に頼らない、弱みを見せない性格だと思ってはいるけれど、

何も弱みを見せてもらえないのは

私じゃ頼りないからなのかな、とか。


相手のほうが大変なことがあって、

いろいろ辛かったりしたこともあっただろうに、

何で、私いつも、私ばっかり甘えてしまうんだろう、とか。。。


比べても仕方がないことなのに、

ついつい、無意識で比べて

自己嫌悪に陥って、

勝手に自分を過小評価してしまう。

そうしてまた自分に自信がもてなくなってしまう。


ごちゃごちゃ考えてる暇があったら、

とにかく「動け」ってことも

重々わかってる。

他人と比べたって、意味なんて何もない、ってことも

そんなことわかってる。


悪循環の輪から、抜け出せずにいる。

けれど、

それはそれで、

そのまま、今は身を任せてしまっても

いいのかもしれない。

甘えなのかもしれないけれど。。。