自分の足音って気にしたことありますか？
あんまり意識しすぎると、動きが固くなって転ぶといけないので、なんとなくでOKですからね(^^;;
裸足で室内を歩くときに、ヒタヒタと歩いている人は歩き方も美しい。
ドンドンと、踵を打ち付けるような歩き方は、力任せでどこかに余計な力が入っています。
必ず当てはまる、というわけではないので、１つの目安として、みてくださいね(^^)
地面すらも大切に、優しく丁寧に。
力いっぱい蹴らなくても、速く歩けるんです。
子供を見ていると、ハッとさせられる。
重心が動いて、転びそうになってパッと足を出すのが歩行の始まり。
無駄な力なんていらないんだ。
歩くって、基本の基本であり、奥が深い。
幾つになっても、自分の足で歩けるように、どこまでも歩いていけるように、美しく歩きたいなあ。