あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします
ご挨拶が遅れた理由…
新年早々風邪をひきました。
39度の熱が3日続くという…
インフルエンザも流行っているみたいなので、みなさんも気をつけてください！
先日、今年初の外来リハビリへ！
診察
3週間ぶりの主治医の先生！
髪切っていて新しい靴履いていました。（謎報告）
年末年始特に膝の痛みはなくって、
9連休は1日歩き回っていたけれど膝の疲れや痛みは全くありませんでした。その旨をご報告。
「走ったりしてる？」と質問があり、この間電車に乗り遅れそうになったので10分駅まで走りました！と言ったら笑っていました。笑
（多分そういうことではない）
だいぶ膝が曲がってきたので、これからは体力作り！とのことでした。
また来週の予約をして、リハビリへ続く。
リハビリ
足の状態報告→膝を温める→正座の練習
正座は8割できるのですが、
右足の方はおしりが踵につきません。
斜めの正座🧎状態です。
でもタオルやクッションを挟めなくても、1分くらいは耐えることが出来ます！！
久しぶりの正座、嬉しい！
ここまできたので、
次回からはこの先を考えてバランス？を整えていくとのことでした。
半年ほど右足庇って左半身に重心をかけていたので、何となく左よりだなぁと自分でも感じています。(意識はしていますが
)
PTの先生とも3週間ぶりで、
お話したいことがありすぎて40分あっという間！
今年も主治医の先生や、PTの先生に会えていい1年になる気がします〜！
来週はバランス感覚？の確認をするらしいです。
全く何をするのか分かりませんが、またブログを更新します！
年末年始の出来事
社会人になって、
年末年始をこんなに長期で休めたのは
初めてでとっても嬉しい〜〜
！
ということで(？)、
クリスマス〜年始3日まで毎日朝から晩まで予定つめっつめで楽しみました。
きっとその疲れで3日間寝込んだのかも
写真と共に振り返りますー！
📍初詣
📍初日の出
📍友人との食事会
📍家族、親戚での新年会
📍牛タン
📍弟がご馳走してくれたかに料理
📍焼肉
人生で食べた中で1位に輝きました
📍大晦日
1部ですが、とても充実していました！
今年もリハビリ頑張ります。
みなさん今年もよろしくお願いいたします！
では、またー！