こんにちは！
いつもイイネありがとうございます。
外来リハビリの日だけ更新している不定期ブログですが、フォローしている皆さんのブログは通知が来る度みています
外来リハビリ5回目
（手術から84日）
今日は木曜日。
外来リハビリ5回目です
午前中気温は29度でしたが、
最寄り駅まで歩いたら汗が止まらない。
持ち運び扇風機、大活躍です
✌️
✌️病院に向かっている途中から、
だんだん雲が黒くなってきて雨が…！
（私帰り自転車、、Σ( °□° ;ﾉ)ﾉ）
帰る頃には止んでいるだろう、、
と願い診察へ向かいました。
👨🏻⚕️→先生
👩🏻→私
👩🏻「最近、夜になると両膝が痛みます」
👨🏻⚕️「どういう痛みですか？」
👩🏻「（なんと表現すれば…）👉このような」
👨🏻⚕️「
」
」指を指したのは、
膝を押えてイタタタタとなっている
おばあちゃんのポスター（笑）
ズキズキでもジンジンでもなく、
イタタタタと痛むような感じ……
仕事中走ったり座ったり歩いたりを繰り返すため、疲れが出てるとのこと。
確かに朝起きると治っている！
痛みの表現って難しいですね、、
今まで腹痛、頭痛はあっても他の所が痛い経験をあまりした事がなく、診察でなんて伝えようと毎回悩んでいます（笑）
無事に終わり、リハビリ室へgo !
今日は、
マッサージや、ストレッチ、しゃがむ練習をしました。
しゃがむのは怖くて出来ないのですが、リハビリの先生と一緒なので安心できました
とはいっても、完全にしゃがむことはできないため「かなり深めの空気椅子」状態です（笑）
今の足の状態を見ていると、今後しゃがんだり、正座することができるようになるのかな、、。
あんまり正座をする場面はないけれど、しゃがむことは結構あるので出来るようになりたい
！
！リハビリが終わり外へ出ると
めちゃくちゃ雷雨…………
Σ( °□° ;ﾉ)ﾉ ←再び
帰りのバスに乗りながら
雨弱くなることを祈っていましたが、
最寄り駅に着くと更に雨が強くなりました。
Σ( °□° ;ﾉ)ﾉ
か……帰りなのでいいかと決心し、
豪雨の中、自転車で帰りましたとさ。
（前回と同じ）
朝天気予報みた時は曇りだったのに、
最近の天気はよめないです
皆さんもお気をつけて！
最近のイロイロ
・仕事終わると膝が痛む
・痺れは無くなった
・手術頑張った＆来月の誕生日に祝いに時計を購入
・ネイルを変えた
ここ1週間の出来事はこのくらいかな（？）
あとは、仕事仕事仕事です。
明日は念願の野球観戦！
楽しみです〜〜〜！
では、また〜〜！
おNewのスニーカー👟