今日のメッセージ

✵ダエグ✵

自分の心身を労る

当たり前のことが

日々できていますか？

このくらい

我慢できる、耐えられる

無理を強いていませんか？

慣れてしまうと

我慢していると言う自覚なく

無理を重ねて…

今日から一日の過ごし方

見直していきましょう。

少しづつでも

しなくていい我慢

減らしていきましょう。

日常こそ

大切ですよ！