今日のメッセージ

✵ソーン✵

無理はしないで。

あなたは

あなたのベースで

あなたの心と体にしたがって

過ごしてみよう。

がんばりたい時には

がんばって

休みたい時には

休んで。

気がかりがあるなら

それを認めて。

すべてを飲みこみ

抱え込むのは

もうやめましょう。

大丈夫！

無理を重ねて

動けなくなるより

今休みをとる方が

のちのち良いですよ(｡•̀ᴗ-)✧