何か問題があると
それに対処し バランスが取れる方向へ向かいます。
私たちから見ると なぜ！？と思う現象が
実は バランスを崩している現象を知らせたり
対処するためのもの
同じように 私たち人間も 心身共に バランスを取ろうと努めています。
緊張を強いると まずは 凝る
その状況が続くと 痛みが
痛みを無視すると 何らかの大きな問題を起こし
状況改善するように訴えます。
状況改善のきっかけさえあれば
身体は喜んで 応えます
ちょっとしたことで バランスを崩しますが
バランスを糺そうとする働きのものを使うと
自ら 改善していくものです。
根本的な問題を見直さずに
表面だけ 整えても また べつの問題が出てくるから
緊急状態を脱したら ちゃんと根本的なところの問題解決が必要です。
イメージとして
平坦でないところで 真っ直ぐに立とうとして
ひどい姿勢になってしまっている
それが 癖になると
平坦なところでも ひどい姿勢のまま
バランスがよいと思っていたのに
あれ？ 狂ってる？って やっと気づく
しかも 思っている以上に
全身のバランスが狂っている
そこで ショック
を受けて 終わるのではなくアンバランスに気づいたのですから
バランスが整うように 自分にできること 取り組んでいきましょう
緊張しているなら ほぐれるように
場が悪いなら いいところに
無理をしているなら 強いることのないように
さて、あなたなら 本来のバランスの取れた状態にするため
なにから 始めますか？