今日 朱いお野菜（オレンジに近いかな。）をいただきました(-^□^-)
重いのに ありがとうございましたm(_ _)m
何 作ろうかなぁ～♪
すっごくやわらかそうで、やさしいエネルギーを醸しています。
ちなみに、昨日の本で調べてみると
肺経、脾経に働きかけるということです。
目の粘膜を強くし、疲れ目にもいいと。
あと 肌をなめらかにする働きもあり。
と言うことは、黄色の食材になるか☆
これからの季節 肌の乾燥が気になり始めますが
ちゃんと旬の野菜がサポートしてくれるのですね('-^*)/
そうだ☆ 久しぶりに キャロットケーキを作ろうっと♪
これって 美味しいにんじんでないと 作りたくないから
なかなか作る機会がないんですよ。