こんにちは、イリスです𓆩 𓆪
今日も、全体にむけて書きますね。
あなたは
人生を楽しんでいますか？
こんなふうに聞かれて「はい！私は人生を楽しんでいます！」と、即答できる人ってどれぐらいいるだろう？
どこかに行ったとか
なにかを買ったとか
そういった特別なことをしなくても、日ごろから人生を楽しめている人って、どれぐらいいるだろう？
もともと神は、私たちに人生を楽しんでほしいと思って、人間をつくってくださいました。
自分と同じ、神の資質をもった人間たちに、よろこびの中で生きてほしいと。
そう願って私たちをつくってくださったんですね。
ですが私たちは、長年の進化の過程で、たくさんの争いごとを生みだしてしまいました。
敵と味方をつくり、優劣をつけてジャッジし、他者と比べて、ひがんだり、妬んだり、怒ったりと。。
それはそれは膨大な量のカルマを生みだしてしまったんですね。
それが、今も私たちを生きにくくさせている原因です。
なので、ここでもう一度
楽しんで生きること✨
よろこびをもって生きることを
意識していただきたいと思っています。
私たちは、寝ているときに、神（大天使）から一定量の生命エネルギーをもらっています。
それは、誰もがおなじ量です。
脾臓からはいり、太陽神経叢にいきわたり、そこから全身にくまなくエネルギーが配られるのですが、そのたいせつなエネルギーを正しく使えていない人が、ほとんどなんですね、、、
こちらの記事に、事例を出してわかりやすく書いていますので、ぜひ読んでください↓
生命エネルギーを浪費すると、私たちは病気になります。
浪費の１番の原因は、ネガティブな感情です。
心配や、不満足や、罪悪感。
そして、どうして私だけがこんな目にあうんだろう。。という悲劇のヒロイン的な感情になる自己憐憫も、生命エネルギーをたくさん浪費します。
あとは、嫉妬。ジェラシーですね。
そして、怒りもたくさんのエネルギーを浪費します。
逆にね、おだやかな感情ですごすことができれば、生命エネルギーはへりません。
へらないどころか、どんどん貯蓄されていきます。
あなたが現実にふりまわされず、おだやかな感情を取りもどしていくと、銀行口座にお金がたくさん貯まっていくように、生命エネルギーがどんどん貯蓄されていくのです。
エネルギーのお金もちになるの✨
そうなると、病気にもならないし、他者に自分のエネルギーをあげることもできるようになります。
これが、ヒーリングですね✨
なので、他者になにかしてあげようと思ったら、まず自分がエネルギーのお金もちになること。
おだやかな気もちで過ごすことができれば、自分も他者も、うんとしあわせになりますよ✨
あなたは、おだやかに過ごせていますか？
ここでね、神から与えられるエネルギー以外にも、生命エネルギーが貯まっていく方法があるので、お教えしますね。
①良質な睡眠
②食べること
③楽しむこと
これってとっても基本的なことですが、意外とむずかしくないですか？
寝てはいるけれど、疲れがとれていないのなら、良質な睡眠とはいえないし。
食べていても、ただ食べているだけで、よろこびを感じていないのなら、あまり効果はないかもしれません。
そして、どんなことをしていても、積極的に楽しもうとする心がないと、人生は薄っぺらいものになってしまいます。
なので、この３つを心がけてくださいね。
そして、もう１つたいせつなことがあります。
それは呼吸です。
私たちは、寝ているときも、食べているときも、楽しんでいるときも、呼吸をしていますよね。
呼吸が生命をつかさどっているといっても過言ではないくらい、呼吸が大事です。
心配ごとがあるときや、あせったり怒ったりしているときは、呼吸が乱れますよね。
逆に、ゆったりとした呼吸ができれば、おだやかな感情を取りもどすことができます。
おだやかな感情＝呼吸をととのえる
すると、生命エネルギーの浪費がストップします。
そしてしだいに、エネルギーが貯金されていきます。
生き返るんですね( ˘ᵕ˘ )
なので、これからは
ゆったりとした呼吸を心がけて
良質な睡眠をとって
食べることをよろこんで
もっともっと人生を楽しんで♪
神の願いどおりに生きていこう𓂃 𓈒𓏸𑁍
1分のごあいさつ動画をとってみたので、みていただければうれしいです🤍
イリス𓆩 𓆪
３つのクラス分けの記事をお読みいただくと、それぞれのクラスでお伝えしていることがよくわかると思います↓
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