16日目
金曜。
朝からテンション低めでスタート。
そんなんでリハビリもテンションダウン。
だめだめだね。

午後は鬼軍曹とともにリハビリでした。
一時間みっちり鬼軍曹T_T
きつかった!
でもさすがに教えるのと説明上手でした!
まだまだ筋肉短い感じ。
竹内択選手って、
プレドニンガンガン入れてるのに、
ムーンフェイスじゃないよね。

ちょっとは丸いのかな?

全然気づかないけど
すごーーーいなーーー、
15日目
今日も腹筋筋肉痛。
そりゃそうだ。

朝からまたリハビリで腹筋。
もぅダイエットとしか考えるしかないね。

午後もリハビリ。
開脚苦手。
まだまだ左側が片脚で立つには
フラフラ。
お尻とふとももの筋肉がついてないようです。

家族もきて、ケーキ食べチャった!

夜にストレッチしててきづいたけど、
開脚は傷跡が邪魔してるみたい。
ちょっとどけると開くかも。。