先週はじめてＱＶＣ（ＴＶショッピング）のＯｎＡｉｒ打ち合わせに出かけました 
（幕張） 
。
7月9日ＯｎＡｉｒです
ヨガエクサ
というウォーキングサンダルが初登場します
このサンダルを履くと、「ヨガの姿勢＝マウンテンポーズ・・・つまりは姿勢を正して腹式呼吸できる姿勢」に導いてくれるんです
あくまで社内データではありますが、男性・女性とも履いて歩くとはかない場合よりいずれも20%ほどカロリー消費が上がりました
。
どういうことかというと、ウォーキング＝有酸素運動はその姿勢がとても大切なんです
、腹で呼吸するんです。女性はもともと猫背＋胸式呼吸なんですって
真逆になってるんですから、これではどれだけ歩いても効率は
腹式呼吸で歩くだけでいいんです。有酸素運動が効率的になるだけで当然カロリー商品は自然と増えます
だから腹式呼吸を助ける＝ヨガ姿勢でエクササイズを楽しめるから『ヨガエクサ』
つま先が約3.9度上がっていて不思議な歩行感覚になりますが、これが正しい歩行姿勢です
是非、ＣＨＥＣＫしてみてください！