クリスマス
まであと一週間ぐらいになりましたがみなさんは、色々と準備されていますか？
私は、、、、
まず、
１２月だという実感がわきません！！
冬なんだけど、ずーーーっと秋
でいる感覚です。それは、
雪が
！雪が降らない！積もらない！！道産子の私としては、、雪がないと冬じゃない気がして。
極寒の冬はいやだけど、
こうも雪がないと、、なんだかなぁ。
でもでも、今日もしっかりチャリに乗ってＧＯＧＯ！してました。
冬なのに自転車にのれるって。あぁ不思議。。
しかし、実に、快適です！
雪が降っていないから外に出れるけど、運動が。。
先日も、フィットネスのサークルに参加してきました！
当日、かなりヨレヨレだった私は頭がボーーーー。（θωθ）
ストレッチのレッスンを受けているとき
あまりにも気持ちよくなってしまい
軽く記憶が飛んでました(°д°；)
相変わらず肩まわりが固い私ですが
ポルドブラのあとは、肩がバキバキしなくなりました
運動って、大切なんですね！今頃ですが。改めて感じました。σ(^_^;)
そして、
いつか柔軟な体になって、
さらりと開脚
してみたいですｗｗそれにしても、生まれたときは柔軟な体だったはずなのに、
どうして。。。。(Ｔ▽Ｔ;)