身体は正直

ほんの少し朝晩冷え込んできたことで

若干術後の傷がうずきます
そした肩の上がりや可動域も最近少し悪いかなーと感じつつも

気のせい？と自分をごまかしてみたり
気温に忠実に反応する身体

素晴らしく素直

もうこのまま当たり前のように動くと思ってたけど

やっぱりそうはいかないみたいで・・
今まで暖かい季節を過ごしていたので

すっかり気を抜いてました

慌ててストレッチ再開

得意技の３日坊主で終わらないように

地道に頑張らなければ