今日はすごい雨だけど、
気持ちは晴れで過ごしたいです、
こんにちは、ここみです(^_^)
前から言われていたのですが、
最近特に、
友達に言われることがあります。
ここみってポジティブだよね~と。
思考回路が羨ましい~と。
友達はみんな、
良い意味で言ってくれているので、
うれしい言葉として捉えてます。
ポジティブ
私は、自分で、ポジティブだと
思ったことはありません。
むしろ、
ネガティブなほうだと思います。
だからこそ、
ポジティブに考えようとする努力を
しているのかもしれません。
全部が全部、
ポジティブに考えることは
できませんが ( 笑 )
でも、私はポジティブに
考えられている時の自分が好きだし、
いつも明るい笑顔を
見せている人をみると、
元気にいられるので、
私もそんな存在になれたらなと
思っています。
わたしの思考回路はこうです。
↓↓↓
二択思考
たとえば、
【わたしの思い】
今日は少し仕事で疲れた。から、
夜、片思いの人と電話したいな。
電話しようと言ってほしいな。
①電話しようと言ってくれた!
→超絶はっぴぃ!神様ありがとう!
②電話しようと言ってくれなかった
→仕事で疲れているのなら、
さっさと寝て疲れを取りなさい
という神様からのお告げ。
【わたしの思い】
今日は学校で~なことがあった。
片道二時間の道のり。
友達と喋って帰りたいっ!
①ホームで友達に会えたっ!
→超絶はっぴぃ!神様ありがとう!
②ホームで友達に会えなかった。
→ずーっと書いてない
ブログを書いたり、
本を読んだりして帰りなさい。
という神様からのお告げ。
【わたしの思い】
明日は仕事で、私の苦手な作業をもしたしたら頼まれるかもしれない。やりたくないなぁ、たのしんでほしくないなぁ。
①たのまれなかった!
→超絶はっぴぃ!神様ありがとう!
②たのまれた!
→逃げちゃダメ。成長しなさい。
きっとためになるから!
という神様からのお告げ。
ざっとこんな感じです。 ( 笑 )
この二択思考を、
事が起きる前からかんがえることが
私は大切だなぁと感じています。
人って欲深だから、
あ~だったらいいなぁ。
こ~だったらいいなぁ。
っとつい考えてしまいます。
その、
だったらいいなぁ。が叶った時、
すっごく幸せです。
でも叶わなかった時、
しゅん。となりがちです。
今、書いていても思いましたが、
私の欲はかなりつまらないものです。
そのつまらない欲に
ふりまわされたくないんです ( 笑 )
でも欲は欲だから。
欲とうまく付き合っていきたいなと
思ってます(^_^)
で、この二択思考で、
良かったな!と思うことは、
しゅん。となることが
少なくなるのはもちろんですが、
叶った時、欲が叶った時に、
感謝の気持ちが自然と
湧いてくることです。
幸せなことがあったときの気持ちが
大きくなったことです。
ここみ。