＼ 甘酸生津蜂蜜檸檬🎵 ／
こんにちは！
いりす鍼灸院自由が丘の倉重です♪
先日、患者さまに
小夏ちゃんをいただきました！
うれしいですー💕
毎年お持ちくださるのですが
色合いといい、大きさといい
また名前の「こなつ」ちゃんが
かわいくて！！
こなつちゃーん🎵
今年も会えてうれしいよーん😍
と愛でながらありがたく
むしゃむしゃ頂いています。
美味しいです！
小夏ちゃんはそのまま頂けますが
無農薬レモンを勢いで(笑)
３つ買ってしまい
どうするか迷ったのですが
せっかくなら皮ごと使いたいし、と
薄切りにしてはちみつ漬けに
してみました。
そうです、はちみつレモンです！
ググっていたら
カルピスに漬けるというのもあり
それも試してみてます。
初夏を迎え湿度があがり
汗をかくようになってきました。
東洋医学には
「甘酸生津 かんさんしょうしん」
と言う言葉があります。
甘酸っぱいものは体を潤す
という感じです。
現代医学でも
水だけで補いきれないときは
スポーツドリンクなどを摂るよう
言われていますよね。
これからの季節は
甘酸っぱいものを少し
意識してみるのもいいかもです。
酸梅湯(さんめいたん)という
甘酸っぱいドリンクは
暑い台湾では有名です。
甘味が足されていて
暑い日にこれを飲むと
生き返る気がします🎵
はちみつレモンなら
簡単に作れますから
朝のヨーグルトにかけるも良し
そのままつまむも良し
もちろんドリンクにするも良し
甘酸っぱさは
意識をピリッとしてくれるので
朝にピッタリな気がします✨
甘酸生津蜂蜜檸檬❗️
かんさんしょうしんはちみつれもん！
覚えやすい？
なんかのスローガンぽい？？😆
さて、はちみつレモンもいいけど
鍼灸で体のメンテナンスを
してみたいな～と思われた方は
よろしければいりす鍼灸院自由が丘に
お越しくださーい。
実はカルピスレモンが
興味津々なインチョーが
笑顔でお待ちしておりま～す m(_ _)m(^O^)
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