さとちのようには...できません(●´mn`) ブログネタ:腕立て伏せ、何回できる? 参加中腕立て伏せ…何回もできないと思う。腹筋はできるけど。腕立て伏せは昔からなかなか…(°д°;)腕の筋力がないんです…。スポーツ速読完全マスターBOOK (DVD付き)/呉 真由美¥1,449Amazon.co.jp基礎から学ぶ! 筋力トレーニング/有賀 誠司¥1,680Amazon.co.jp