動的平衡

連日35℃越えの日が続いております。

皆様体調はいかがでしょうか？

外に出るのが危険な状態になっています😭

冷房の効いた屋内でじっとしていることが多いとやはり身体の不調が出てきますねー

人間も動物ですから動かすことによってバランスを維持しています。

万博会場にも動的平衡というパビリオンあります。

頑張って身体動かしましょう！

アイリス整骨院

03-3826-6020