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北欧デザインみたいな木だな(イメージ)

最近よく眠れていません。必ず2~3回目が覚めてしまいます。
職場が遠くなって遅刻しないように緊張してるのかな?
おかげで熟眠感がありません…って、なんか患者さんみたいなこと言ってるな。
中々疲れが取れません(´`)
明日は3日勤最終日、そして深夜入り!
深夜明けには遊ぶ約束入ってるぜ!

…あれ、よく眠れないのに大丈夫か私。
まあ、日中の活動促して、夜間まとまった睡眠を取れるようになることで生活リズム改善を図る、ということで…


…これ、最近立てた看護計画に似てるな…