昨日せっかくのお休みなのにずっと雨☔
今日は打って変わりお天気☀️です。
昨日は一ヶ月ぶり整形外科の診察。
その間物理療法で腰の牽引してました。
足の痺れは一番ひどい時よりましにはなったけど、まだ常に痺れてる状態です。
先生が腰触って右の腰の筋肉が固くなってるので新しい物理療法を次から試してみましょうとの事でした。薬貰って終了。
座っていても腰の痛み有るし、早くよくなりたーい!
昨日はバレンタインデーのお返しに息子に新しいクリスマスローズ買って貰ったので早速植えました🎵
上向きの可愛いやつです💓