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からふるペンギンちゃんねる
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わたしたちの内側の３つの側面
思考・感情・Being を
３回シリーズでお届けしています。
今回は２回目
感情の側面
むかし、よくやっていたのが
自分の感情は受け入れず
他人の感情を氣づかっていたり
自分の感情が波立つのを
誰か・何かのせいにしていたり。
感情も自分自身も
ありのままを受け入れる以外に
出来ることはないのに
一生懸命、抵抗して
ずいぶん自分と闘ってましたわ
つらいのォ～
他人と仲良くなる前に、まずは
自分と仲良くしましょ分となかよく
。。。。。
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