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からふるペンギンちゃんねる
配信しました
3月11日 あの日から11年
あなたにとっては
どんなあの日?どんな今日?
そして、どんな11年でした?
震災のすぐ後に日本で開催された
マイク学長のコースで学んだ大切なこと
<まず自分をケアする>
災害の時も
日常の中でも
自分の状態に関わらず
何か自分に出来ることはないかと
外側にエネルギーが向いてしまいます。
すぐに外側を向いてる人
11年前のわたし
被災地支援で訪れた米兵さんたちと餅つき
あのときも、
震災の一カ月後に東北に向かって
ボランティアから帰ってきた直後に
参加したコースだったので
<まず自分をケアする>
マイク学長のこの言葉
深く心に響きました。
当時のコースでシェアされた
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