Instagramには載せていましたが、こちらでこれからまとめてご紹介✩
非常勤講師をしている動物専門学校では、昨年度からハーブを使った実習も担当しています。
前回ご紹介したホリスティックケア・カウンセラーを目指す一部のクラスが対象です。
動物に対するハーブの使い方だけではなく、動物のいる環境でのハーブ（アロマを含む）の使い方を学びます。
動物病院に勤めていて感じていたことは、動物のケアはもちろんですが、飼い主さんのケアも必要だということ。
看護（介護）疲れや飼い主さん自身の状態もおうちのコに影響します。
おうちのコも飼い主さんもお互い整っていなければ🍀
ということで、様々あるホリスティックケアから私が特に力を入れているのが『ハーブ』です。
使用することで香りもしますので、お互いに良い効果が期待できるのではないかと。
もちろん好みがありますし、使用上の注意事項を知っておかなければなりません。
ハーブ実習はせっかくなのでたくさん触れて感じてほしいと思い、説明はそこそこに（主に注意点のみ）にし、自分の五感で選び、体験してもらいました。
✩１回目：オリジナルハーブティーブレンド
今回、ハーブティー用のハーブは３９種類用意しました。
『ハーブティー』というとなんだかお洒落な特別な物というイメージが強いようですが、緑茶や麦茶だってハーブティーです。
期待できる効果などはテキストに載っていますので、香りを嗅いで、一部は少しずつ試飲🫖
・ペパーミント
・カモミール
・ハイビスカス
・ステビア
・ルイボス
ハイビスカスは若者達には酸味が強いそうです。
同じものを私も飲みましたが、酸味はあれどそこまでかな？？という感じ。
ステビアはとてもおいしいと感じる方が多かったです。
私的にはものすごく甘いの普段全く使いません。
カモミールとペパーミントは好みが分かれ、ルイボスはなかなかよい反応でした。
他はこれは苦味が強いかも、これは味より香り、これは味も香りも弱いけど良い効果がありそう…というのをものすごく簡単に説明しまして各自ブレンド☆
一度に説明されてもよくわからないでしょうが、とにかく試してみる回です(笑)
同じ種類を選んでも割合で香りも味も大きく変わります。
以降、まずはオリジナルブレンディーを飲みながらの授業となり、段々好みのブレンドもみつかっていったようです。
２回目の授業内容はまた次回に (^^)/