肥るぅ～＞＜）

11月２３日。

朝ごはん。

朝からガッツリ

塩サバ、塩分高め

これは、アレンジの必要ありだわ。

ランチ。

久々にホットミルクでほっこり

サバは、塩分キツイからオリーブ漬けにしてっと。

自家製ローズマリーで香り付け

ポテトサラダへＩＮ

いけるねぇー

晩御飯は、すきやき

私は、卵つける派

〆は、きしめんを入れて