ビート糖

いつも利用しているネットショップで購入した「ビート糖」が届きました

スーパーで売っている「てんさい糖」と同じですが、こちらの方が白いのでお菓子にも料理にも使えて便利です


果物酵素を作る時も上白糖を使うのですが、これからはこちらのビート上白糖を使って作ります





ビート糖は血糖値の上昇&下降が緩やかなので、血管にやさしく、砂糖依存性になるのも抑えられるみたいです





今までは料理には「三温糖」お菓子&コーヒーには「ビートグラニュー糖」果物酵素には「上白糖」としていましたが、これからは全てこちらの「ビート上白糖」を使う事にします


その方が置き場所にもコスト面にもいいです


砂糖を使わないのは無理なので、少しでも体に優しいものをチョイスしたいです







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押麦

我が家はお嬢のリクエストで押麦入りのご飯です


いつもは「はくばく」の押麦を購入していましたが、前回からはこちら…

普通と胚芽との違いがよくわかりませんが、とりあえず胚芽押麦にしてみました


私は100%玄米が好きです。

ですが、玄米はデトックス効果が高いので、毎日は良くないと聞きました

やはり何事も「ほどほど」がいいんですね

我が家のご飯事情はそんななので、置き場所も取ります(左から…白米・玄米・押麦)


でもご飯は主食なので、出来るだけ好きなものを食べさせたい・食べていきたいと思います




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奈良

テレビで唐招提寺の千手観音が出ていました。

奈良と言えば中学校の修学旅行

当時からお寺や仏像が大好きで、仏像がたくさんある三十三間堂(ここは京都ですが)で「もっと見たい」っと言って友達に置いて行かれそうになった事を思い出します。

今でも仏像大好きで、特に十一面観音菩薩がいいですね

なんて美しいんでしょう

そしてこの神々しさ…ずっと見ていられます。


で、薬師寺の三尊像も出ていました。

真ん中が薬師如来、向かって右に日光菩薩、左に月光菩薩




みなさん知ってました国宝らしいので
有名なんでしょう。

薬師如来はよく聞きますが、日光菩薩と月光菩薩は初耳です


なんかすごく損していた気分です


たまたま付けていたテレビでしたが、見られて幸せです





京都・奈良行きたいなぁ


秋になったら、紅葉がキレイでしょうね

紅葉見ながらお寺巡り……行けるといいな








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