明けましておめでとうございます
今のワタクシは こんな感じですよ
まだまだ大掃除中です
掃除機は途中ですぐ止まるし！
綿ゴミ地帯を一掃したら、お腹下るし
色々処分したら身体に響くなんて笑ってしまう。
洋服とかは11月に思い切ってリサイクルショップに出したので身軽になっていると思ったら…
綿ゴミ地帯に仕舞いこんで忘れていた冷えとり靴下などを処分したら身体の内側でも怒涛の土砂崩れがー
し、失礼しました。あれって私の中では不安の象徴だった気がする。お腹下り易かったし情緒不安定のコントロール方法も分からなくて 、靴下の重ね履きに執着してましたなぁ。
今も重ね履きはするけど必死に何かに縋るような感情は薄くなりました。冷えの改善には食事や運動が重要なんだなと実感しています。
肉肉しい生活🍖大事だわー。
