女性らしさを引き出し幸福感に浸れるけど、ちょっぴりコントロールが必要

「クラリセージ」

学名　　　：Salvia　sclarea （サルウィア　スクラレア）

科名　　　：シソ科

部位　　　：花と葉

抽出法　　：水蒸気蒸留法

注意事項　：妊娠中は使用を避ける

　　　　　　　　アルコール飲料と併用すると悪酔いや頭痛を招くことがある

　　　　　　　　集中力を妨げるので車の運転や集中力を必要とする作業時に使用しない

　　　　　　　　エストロゲンにより悪化する症状時の使用を避ける

・　スキっとした甘さと、まどろむようなパウダリー感があります。女性は月経周期の中で心地よく感じるときと好まないときがある人もいます。

・　通経作用があるので妊娠中は使用できませんが、分娩時にはスムーズな出産を助けます。

　　月経周期の乱れや更年期など、女性特有の不快症状などに役立てられます。

　　月経量を増やすことがあるので、量が多いときは使用を控えます。

・　鎮痛作用もあるため生理痛や筋肉痛を和らげます。

・　鎮静作用があるので緊張をほぐし身体をリラックス、血圧も下げます。

　　疲れすぎているときは、だるくなることがあるので注意してください。

・　精神的にも強い鎮静作用があり幸福感を高めるので、何もかもゆだねてしまいたい気分になるかもしれません(;^_^A

　　いきなり緩めすぎるとバランスを崩すことになりかねないので、上手にコントロールしながら使ってください。

・　ちなみに私は以前はクラリセージを使えませんでした。

　　緩めすぎるのが怖かったのかもしれません(*v.v)｡

　　いまは、ふだんはあまり使いませんが時々気になるときがあります。