奈良市 子育てサークル ならママの綾華です(๑′ᴗ‵๑)
先日2015年11月5日のならママは《3B体操》でした♪
はじめは、ママのお膝に座って遊ぶ赤ちゃん向けの体操から
ベル3つを繋げてトンネルに!
長~いトンネルを何度もくぐるアクティブな子もいれば、ちょっと怖いなー…と見ているだけの子供ちゃんも。
赤ちゃんは、お兄ちゃんお姉ちゃんの様子をじーーっと見て、こうやってするんだーと学んでましたね♪
トンネルはならママでは初めてでしたね!
増田先生は、毎回違う内容でレッスンを組んでくださるので、いつも新鮮で楽しいです

最後はママのリフレッシュタイム。
肩、首、肩甲骨など、
あちこち疲れのたまってる部分を伸ばしてスッキリーーー

家でやろうと思っていても、簡単なストレッチさえも全然できないですよねー!!
集合写真
ではまた次回11/19木曜、元気にお会いしましょうーー






