奈良市 子育てサークル ならママの綾華です(๑′ᴗ‵๑)
昨日1月28日は、増田日登美先生による《3B体操》でした
以前8月にならママで3B体操してくださったとき、皆さんから『めちゃくちゃ楽しかった！』と大反響だったため、今年度2回目の出張講師をお願いしました
増田先生はとにかくパワフル！
マイクなんて使いません！笑
遠くまで通る地声でみんなを引きつけます
明るいオーラが満ち溢れてて、みんな元気を貰えたんじゃないでしょうか
みんなで輪になって一体感を感じられるリズム遊びをしたり、脳トレのようなものもあって、爆笑する場面も
私も夢中になって参加してたので、今回写真はほとんど撮っておりませんで、これが唯一の写真です（笑）
↑ノリノリの曲でダンス！
子供たちもノリノリ！！！
1時間でかなーーり身体を動かせました！
脇汗ぐっしょりだったのは私だけではなかったはず、、、（笑）
後半はストレッチ系で、リフレッシュ
普段お家ではなかなかできないですもんね。
ちょこちょこ家でもやった方がいいのは分かってるんですけどね（笑）
ほんと気持ちのいい1時間でした！
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
最後はお決まりの集合写真
増田先生には、また来年度5月にならママに来て頂く予定です
またまた楽しみですね
増田先生よりお知らせ 3B体操つどい
[親子、ジュニア、ヤングの部]
5/24(日)
10:00～11:30
大和郡山市立体育館(三の丸会館)
参加無料
内容は、大人も子どもも楽しく動けるよう企画中です♪